9月19日消息，近日，皇家馬德里俱樂部現(xiàn)任“表現(xiàn)經(jīng)理”平圖斯在接受《米蘭體育報(bào)》采訪時(shí)，深入剖析了莫德里奇能夠長期維持高水平競技狀態(tài)的內(nèi)在關(guān)鍵因素。
平圖斯指出，莫德里奇并無什么不為人知的特殊秘訣，其良好競技狀態(tài)的保持是多種要素協(xié)同作用的結(jié)果。莫德里奇對(duì)訓(xùn)練、飲食以及身體恢復(fù)等各個(gè)環(huán)節(jié)都極為重視。在訓(xùn)練方面，他始終保持高度的專注與投入，嚴(yán)格遵循科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃；飲食上，注重營養(yǎng)搭配的均衡性，為身體提供充足的能量支持；身體恢復(fù)環(huán)節(jié)，他積極采用各種有效手段，確保身體能夠快速恢復(fù)到最佳狀態(tài)。更為關(guān)鍵的是，莫德里奇擁有一顆不斷追求卓越的心，這種積極向上的心態(tài)促使他在各個(gè)方面都力求做到盡善盡美。
平圖斯還特別提到，莫德里奇所具備的出色爆發(fā)力和耐力，雖在一定程度上得益于天賦，但更離不開長期堅(jiān)持的針對(duì)性訓(xùn)練。在皇馬效力期間，莫德里奇在參與球隊(duì)整體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，還格外注重個(gè)人專項(xiàng)訓(xùn)練。他著重加強(qiáng)力量訓(xùn)練，以提升身體對(duì)抗能力；強(qiáng)化耐力訓(xùn)練，確保在比賽中能夠持續(xù)保持高強(qiáng)度奔跑；同時(shí)，積極開展傷病預(yù)防訓(xùn)練，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)，保障身體的健康狀態(tài)。
當(dāng)被問及莫德里奇是否配備私人教練時(shí)，平圖斯表示不便對(duì)與外部專業(yè)人士的合作情況發(fā)表評(píng)論。但他強(qiáng)調(diào)，莫德里奇是一個(gè)極其注重細(xì)節(jié)的球員，對(duì)于自身發(fā)展，他總是積極尋求最優(yōu)質(zhì)的幫助，不放過任何一個(gè)能夠提升自己的機(jī)會(huì)。
對(duì)于莫德里奇在意甲聯(lián)賽中的亮眼表現(xiàn)，平圖斯表示這完全在意料之中。他認(rèn)為，莫德里奇具備強(qiáng)大的適應(yīng)能力，無論身處何種聯(lián)賽環(huán)境，都能迅速融入并發(fā)揮關(guān)鍵作用。莫德里奇的成功，不僅僅源于其良好的身體素質(zhì)，更在于他始終保持對(duì)勝利的強(qiáng)烈渴望和對(duì)工作的無限熱情。這種積極的心態(tài)，正是他能夠長期保持高水平競技狀態(tài)的根源所在，也為眾多球員樹立了榜樣。
